Centrum Szkoleń Mnemonicznych

2011-04-02 22:03:08

Jak opanować techniki mnemoniczne?

Co jest kluczem do wyćwiczenia prawidłowych, „żywych” skojarzeń?

Najważniejsze to działać! Znasz Bobbiego McFerrina? Skomponował i zaśpiewał wielki przebój lat 80-tych: „Don't worry, be happy”. Jest wspaniałym muzykiem; mistrzem improwizacji. Powiedział kiedyś: „Myślę, że esencja całej kreatywności pochodzi z improwizacji.” Powiedział też: „Definicją improwizacji jest ruch! Zaśpiewaj jakąś jedna nutę, potem następną i następną, i następną.” A czymże jest używanie wyobraźni i skojarzeń w mnemonice jeśli nie improwizacją, spontanicznym tworzeniem? Bez działania zaś nigdy niczego nie osiągniesz. Zatem – śmiało działaj i ćwicz!

Aby ćwiczyć właściwie przypomnij sobie zasady Obrazu Żywego:

• - namacalność, realistyczność,
• - szczegółowość,
• - ostrość,
• - barwność,
• - udział wszystkich zmysłów (synestezja),
• - „ja” w wyobrażeniach,
• - nonsensowność, absurdalność,
• - niezwykłość, niecodzienność,
• - humor, śmieszność, zabawność,
• - przesada: ilości, wielkości, proporcji, perspektywy, itd.,
• - „czystość” - brak niepotrzebnych elementów i obiektów,
• - prostota , bezpośredniość,
• - „amor” - stosowanie skojarzeń erotycznych,
• - emocje, zwłaszcza pozytywne.

Jeśli chcesz, zapisz je na kartce i używaj jako podręcznej „ściągawki”, bazy danych, za pomocą której będziesz mógł samodzielnie sprawdzać jakość swoich skojarzeń. Na początkowym etapie treningu wystarczy pamiętać, aby skojarzenia miały przynajmniej te pięć cech: akcja, namacalność, nonsensowność, śmieszność i synestezję, czyli udział wszystkich zmysłów. Odrzucaj pomysły zbyt logiczne, narzucające się i zwyczajne, w zamian za to niech będą jak najbardziej niezwykłe aż do granic absurdu. Zawsze włączaj siebie w te skojarzenia i dodawaj dynamiczną akcję. Pamiętaj: Obraz + Akcja + Emocje = Pamięć. O + A + E = P!

Zacznij od ćwiczenia skojarzeń dwóch przypadkowych rzeczowników, dających się wyobrazić. Znajdź je wertując słownik. Jak skojarzyć np.: banan i wóz strażacki? Może tak: Ty i banan wsiadacie do czerwoniutkiego strażackiego wozu drabiniastego, banan siada za kierownicą, włącza syrenę i rusza z piskiem opon! Albo cała drużyna strażacka wsiadająca do wozu to banany i ruszacie! Inny przykład: poduszka i łąka. Moje skojarzenie: leżę na łące i nagle cała porasta różnymi poduszkami, duże, małe, kolorowe, wzorzyste. Albo tak: Spaceruję po wielkiej poduszce, na której rośnie łąka. Czuję jej zapachy, miękką trawę, widzę mnogość kwiatów. W przyszłości najlepsze dla Ciebie będą te skojarzenia, które wymyślisz samodzielnie. Działa tu jedno z praw pamięci: prawo kreatywności, nie zapomnisz tego, co stworzysz samodzielnie.

Jeśli popełniłeś błąd, nie przejmuj się – uczysz się, ćwiczysz. Błędy są nieuniknione, powiem więcej: są potrzebne i pożyteczne ponieważ pokazują nam, że trzeba zmienić metodę działania i jak ją zmienić. Ważne: nie pozwól, byś z ich powodu myślał o sobie, że coś Cię przerasta, że jesteś na coś za głupi. To najgorsze, co możesz zrobić. Posłuchaj rady Marka Twaina: „Rozczarowania należy palić a nie balsamować.”

Poszukaj inspiracji w kreskówkach i bajkach wytwórni Disney'a, Kojot i Struś Pędziwiatr, Tom i Jerry, w Latającym Cyrku Monty Pythona – szczególnie w filmach animowanych tworzonych przez jedynego Amerykanina w grupie słynnych komików – Terry'ego Gilliama, w reklamach telewizyjnych oraz w przykładach skojarzeń, tworzonych przez doświadczonych mnemoników.

Ćwicząc wyobraźnię i skojarzenia bądź zawsze na luzie, zrelaksowany, z pozytywnym nastawieniem i dobrym humorem. Po kilku dniach stwierdzisz, że coraz łatwiej i w coraz krótszym czasie tworzysz właściwe, dobre jakościowo skojarzenia. Bez wielkiego trudu można osiągnąć taką wprawę, żeby tworzyć znakomite skojarzenia w ciągu kilku sekund. Ćwicz, bawiąc się z umysłem i wyobraźnią i powodzenia!