Centrum Szkoleń Mnemonicznych

2011-04-03 22:37:58

Co to jest "mnemonika"?

Co to jest „mnemonika”?

Mówiąc najprościej: mnemonika to suma wiedzy i umiejętności wyćwiczonych, opartych na żywej pracy wyobraźni i w odpowiedni sposób uporządkowanych. Za pomocą mnemoniki zapamiętujemy szybko, skutecznie i z wielką łatwością.

Metody mnemoniczne początkowo intuicyjnie i spontanicznie stworzyli starożytni Grecy a później rozwinęła współczesna nauka o funkcjonowaniu ludzkiego umysłu oraz kilku niezwykłych mnemoników – ludzi, którzy opanowali i posługiwali się mnemoniką.

Najważniejsza w mnemonice jest praca wyobraźni, która tworzy silne, „żywe” skojarzenia.

Mózg dużó chętniej posługuje się obrazami. To naturalna tendencja. Obrazy działają na umysł i pamięć znacznie silniej niż abstrakcje: słowa, liczby, pojęcia, wzory.

Aby zapamiętać nową informację mózg w naturalny sposób łączy ją z tym, co już wie, co już ma na stałe w pamięci. Łączy nowe ze starym. Również to zjawisko jest całkowicie naturalne.

Umysł niewyćwiczony zapamiętuje dość chaotycznie, w sposób nieuporządkowany.

Dlatego, aby zapamiętywać perfekcyjnie, należy stworzyć wiele zbiorów uporządkowanych obrazów, które na stałe wprowadza się do pamięci. Te obrazy nazywamy „zakładkami pamięciowymi” a ich zbiory – „systemami zakładek”. Żeby zapamiętać łatwo i trwale nowe informacje zamieniamy je na obrazy. Jest to możliwe w każdym przypadku. Następnie łączymy te obrazy z zakładkami za pomocą skojarzeń. Te żywe, silnie działające na pamięć skojarzenia to mocny „klej mentalny”, decydujący o sile działania metod mnemonicznych.